Cơ chế nào giúp duy trì bộ NST của loài sinh sản hữu tính?

A. Quá trình nguyên phân và giảm phân

B. Quá trình giảm phân và thụ tinh

C. Quá trình nguyên phân và thụ tinh

D. Quá trình nguyên phân, giảm phân và thụ tinh